Диетолог развенчала один из самых популярных мифов о йогурте

Врач-диетолог высшей категории Ирина Торопыгина опровергла утверждение о том, что йогурт улучшает работу кишечника. По ее словам, польза йогурта несколько преувеличена. Специалист уверяет, что большая часть пробиотиков, которые содержатся в этом продукте, теряется в процессе пищеварения и не добирается до кишечника.

More from my site