Названы способы улучшить необходимый для организма глубокий сон
Стив Адамс, генеральный директор компании, занимающейся продажей матрасов и кроватей, объяснил необходимость глубокого сна и назвал способы его улучшить. Стив Адамс объяснил, что сон делится на медленный и быстрый. Глубокий сон наступает на третьей стадии медленного сна.